ACTitude
ATTitude tiene como objetivo equipar a las personas con métodos, actitudes, opciones de solución y formas útiles de actuar de manera constructiva en tiempos difíciles.
El propietario es psicólogo y aporta valiosos conocimientos científicos y didácticos.
Si bien el sitio web ofrece talleres y recursos pagados, así como seminarios web a veces gratuitos, el canal de YouTube ofrece una amplia selección de videos gratuitos dedicados a problemas de salud mental, mecanismos de afrontamiento e ideas inspiradoras.
Paso 1: Visita el canal de YouTube de ATTitude..
Paso 2: Mira el video de introducción para comprender mejor de qué se trata el canal.
Paso 3: Ve a la sección de videos. Seleccione uno de los videos que despierte su interés, por ejemplo, "Leisure Sickness"
Paso 4: Si te sientes abrumado por las opciones, ve a la sección de listas de reproducción, donde puedes seleccionar videos basados en conocimientos, recomendaciones, ejercicios, declaraciones, cómo lidiar con el estrés y desarrollar la autoestima.
Paso 5: Si está interesado en obtener más información, vaya al sitio web https://www.actitude.de/, donde puede inscribirse en cursos en línea pagados.
Financiado por la Unión Europea. Las opiniones y puntos de vista expresados solo comprometen a su(s) autor(es) y no reflejan necesariamente los de la Unión Europea o los de la Agencia Ejecutiva Europea de Educación y Cultura (EACEA). Ni la Unión Europea ni la EACEA pueden ser considerados responsables de ellos.
Project Number: 2022-1-ES01-KA220-VET-
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