Physio Coaching Program Plano sobre as perturbações músculo-esqueléticas Educação postural personalizada

A BSH Eletrodomésticos España, S.A. é a filial do Grupo BSH, um dos principais fabricantes de eletrodomésticos na Europa e em Espanha com as suas marcas Bosch, Siemens, Gaggenau e Balay. A sede em Espanha está localizada em Saragoça e tem cinco fábricas, um armazém central e 9 centros de I+D+i nos quais desenvolve tecnologia para todo o Grupo BSH.

O objetivo deste GRE é o seguinte: As doenças do sistema músculo-esquelético são o principal problema de saúde ocupacional. No BSH, têm estado na origem de 55% dos dias de ausência ao trabalho. Por este motivo, desenvolvemos um Plano Estratégico de Segurança e Saúde Ocupacional que inclui, de forma destacada, um Plano Específico de DORT para as abordar de forma multidisciplinar e abrangente, tanto para as lesões profissionais como para as doenças comuns.

 

O projeto tem sido reconhecido ao nível nacional e internacional, tendo ganho o primeiro prémio “Prevenir 2016 para as Melhores Práticas Preventivas” e sido finalista dos Prémios Europeus de Boas Práticas em Segurança e Saúde atribuídos pela Agência Europeia para a Segurança e Saúde no Trabalho.

A Cátedra “Empresa Saudável” é criada entre a BSH, a Mutua MAZ e a Universidade de San Jorge com para estudar as LME, analisar a eficácia de diferentes medidas preventivas e implementar aquelas que demonstraram resultados positivos. Estes estudos envolveram 450 voluntários.

 

Entre os estudos mais relevantes da Cátedra Empresa Saudável, destaca-se a elaboração de um manual de alongamentos específicos com recomendações pessoais e profissionais. 

O projeto Physio Coaching é desenvolvido: sessões de educação postural individualizadas e voluntárias para cada colaborador no seu local de trabalho. 

Estão disponíveis salas para alongamentos. As perturbações do sistema músculo-esquelético são o principal problema de saúde no trabalho.

Na BSH, têm estado na origem de 55% dos dias de ausência ao trabalho. Por este motivo, desenvolveu um Plano Estratégico de Segurança e Saúde no Trabalho que inclui, de forma destacada, um Plano Específico de DORT para as abordar de forma multidisciplinar e abrangente, tanto para as lesões profissionais como para as doenças comuns. Cintas lombares vs “tapping” Biomecânica das costas em pé Exercícios específicos vs gerais, manual de exercícios de alongamento App Physio-coaching Costas Empilhadores Fadiga plantar em pé Tone-Office Pausas ativas Exoesqueletos e fadiga muscular.

Etapa 1: Analisar doenças comuns

Analisar a eficácia das diferentes medidas de prevenção.

 

Etapa 2: Preparar um manual de alongamentos específicos

Com medidas preventivas e implementar as que tenham mostrado resultados positivos.

 

Etapa 3: Implementar salas de alongamento

Implementar um programa de Physio Coaching com apoio diário e sessões de educação postural individualizadas e voluntárias para cada colaborador no seu local de trabalho.

Financiado pela União Europeia. Os pontos de vista e as opiniões expressas são as do(s) autor(es) e não refletem necessariamente a posição da União Europeia ou da Agência de Execução Europeia da Educação e da Cultura (EACEA). Nem a União Europeia nem a EACEA podem ser tidos como responsáveis por essas opiniões.

Project Number: 2022-1-ES01-KA220-VET-000086525

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