Smiling Mind: Εφαρμογή για Διαλογισμό

Σκοπός της παρούσας εφαρμογής είναι η παροχή προγραμμάτων που βασίζονται σε στρατηγικές ενσυνειδητότητας και θετικής ψυχολογίας και έχουν σχεδιαστεί για την ανάπτυξη της ψυχικής υγείας και ικανότητας. Ο κύριος στόχος της εφαρμογής Smiling Mind είναι να παρέχει προσβάσιμα και δια βίου εργαλεία για την υποστήριξη του υγιούς μυαλού.

Αν και η εφαρμογή Smiling Minds ανήκει σε μια εταιρεία αυστραλιανής ιδιοκτησίας, χρησιμοποιείται σήμερα με μεγάλη επιτυχία σε ιρλανδικά σχολεία. Τα ιρλανδικά σχολεία δίνουν τεράστια έμφαση στο να φέρουν μια αίσθηση ηρεμίας στις τάξεις τους και το Smiling Minds αποδεικνύεται ότι είναι μια αξιόλογη μέθοδος για αυτό. 

Η εφαρμογή παρέχει μια εύκολα προσβάσιμη εισαγωγή στον διαλογισμό για τα παιδιά που βασίζεται σε προγράμματα που βασίζονται στην ενσυνειδητότητα και έχουν σχεδιαστεί για να υποστηρίζουν την ευημερία και τη θετική ψυχική υγεία. Η εφαρμογή παρέχει στους εκπαιδευτικούς παιδιών ηλικίας 7-19 ετών μια σειρά από δωρεάν πόρους, συμπεριλαμβανομένων ολοκληρωμένων σχεδίων μαθημάτων που συμπληρώνουν το δικό τους πρόγραμμα σπουδών. Για παράδειγμα, για τα μικρότερα παιδιά η εφαρμογή έχει αναπτύξει μια μέθοδο εκπαίδευσης των παιδιών στην κατανόηση της αναπνοής, ενώ στο παλαιότερο τμήμα της εφαρμογής υπάρχουν χαρακτηριστικά που εξετάζουν πώς αναπτύσσεται μια νοοτροπία εξέλιξης.

Παρόλο που η εφαρμογή Smiling Mind μπορεί να απευθύνεται σε νεαρότερες ηλικίες, είναι κατάλληλη για όλους. Αυτό που είναι μοναδικό σε αυτή την εφαρμογή είναι ότι παρέχει μια διεξοδική εκβάθυνση στην ενσυνειδητότητα και τον διαλογισμό από τα βασικά μέχρι τα πιο προχωρημένα επίπεδα της νοοτροπίας εξέλιξης. Τα θέματα αυτά ξεπερνούν την ηλικία και μπορούν να χρησιμοποιηθούν από διευθυντές, επικεφαλής ομάδων και επαγγελματίες. 

Για να αποκτήσετε πρόσβαση στην εφαρμογή, ακολουθήστε τον σύνδεσμο που επισυνάπτεται παρακάτω και κατεβάστε την σε μια συσκευή με πρόσβαση στο διαδίκτυο. Από εδώ μπορείτε στη συνέχεια να επιλέξετε από ποιο επίπεδο θα θέλατε να ξεκινήσετε το ταξίδι σας στην ενσυνειδητότητα, είτε πρόκειται για αρχάριο είτε για κάποιον με εμπειρία στην άσκηση του διαλογισμού και της ενσυνειδητότητας. Αυτή η εφαρμογή είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για να φέρετε, χρησιμοποιώντας το, ηρεμία σε ένα εργασιακό περιβάλλον.

Διεύθυνση δικτυακού τόπου: https://www.smilingmind.com.au/

Με τη χρηματοδότηση της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Οι απόψεις και οι γνώμες που διατυπώνονται εκφράζουν αποκλειστικά τις απόψεις των συντακτών και δεν αντιπροσωπεύουν κατ'ανάγκη τις απόψεις της Ευρωπαϊκής Ένωσης ή του Ευρωπαϊκού Εκτελεστικού Οργανισμού Εκπαίδευσης και Πολιτισμού (EACEA). Η Ευρωπαϊκή Ένωση και ο EACEA δεν μπορούν να θεωρηθούν υπεύθυνοι για τις εκφραζόμενες απόψεις.

Project Number: 2022-1-ES01-KA220-VET-000086525

elGreek
Scroll to Top